山东省气象台今天发布重要天气预报：预计明天白天到21日，受副高边缘暖湿气流和冷空气的共同影响，山东将有新一轮降水天气，雨量分布不均。
全省累积平均降水量在30～50毫米，鲁西北、鲁西南和鲁中地区局地可达100毫米以上，强降水地区1小时降水量可达40～70毫米。
请注意防范强降水可能引发的中小河流洪水、山洪、地质灾害和城市内涝等风险。
目前鲁中、鲁南地区出现分散性降雨，雨量分布不均，其中滨州南部已现红色回波并伴随雷电，过去一小时，新泰、峄城等地出现降水。
此次降水过程，易造成平原及低洼地段农田再次积水，加重渍涝，出现作物倒伏、棉花花铃脱落、果树落叶落果及温室大棚受损、雨水倒灌等现象；同时也易导致喜湿性病虫害的发生发展。气象服务提醒农民朋友做好准备。
山东省气象台17时发布未来三天天气预报：
今天夜间到明天白天，全省天气阴有小到中雨并伴有雷电，鲁西南、鲁西北和鲁中地区局部大雨或暴雨。鲁西北、鲁中和鲁西南地区南风转北风3～4级，其他地区南风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～9级。
最高气温：鲁西北和半岛沿海地区29℃左右，其他地区32℃左右。
19日夜间到20日白天，全省天气阴，鲁西北、鲁中和鲁南地区有中到大雨局部暴雨并伴有雷电，其他地区有中雨局部大雨或暴雨并伴有雷电。鲁东南和半岛地区南风转北风3～4级，其他地区北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～9级。
最高气温：鲁东南地区30℃左右，沿海地区28℃左右，其他地区26℃左右。
20日夜间到21日白天，鲁中的东部和半岛地区天气阴有小到中雨局部大雨并伴有雷电，鲁西北和鲁中的西部地区天气阴转多云，其他地区天气多云间阴有雷雨或阵雨。北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～9级。
最高气温：鲁西北、鲁南和半岛沿海地区26℃左右，其他地区28℃左右。
济南、青岛、临沂等多地发布雷电黄色预警
截止8月18日17：00时，济南、青岛、临沂、济宁、枣庄等多地发布雷电黄色预警，可能能会造成雷电灾害事故。请注意防范！
济南市气象台16时发布近期预报：今天夜间到20日济南市有明显降雨。
今天夜间到明天白天阴有中雨，局部大雨，伴有雷电，降水概率80％，南风转北风2～3级，雷雨时阵风7级，明晨最低气温23℃，明天最高气温28℃。高温中暑气象等级2级，一般不会中暑。
明天夜间到20日白天阴有中雨，局部大雨，20日夜间阴，局部地区有小雨，降水概率80％，北风3～4级，最低气温20℃，最高气温24℃。
22～23日多云转雷阵雨，南风3～4级，最高气温27℃左右。
24～25日阴转多云，南风3级，气温略有回升。
青岛明天有阵雨或雷雨 局部大雨 阵风8级
青岛市气象台18日16时发布：【青岛市区】今天夜间，多云间晴，沿海有时有雾，南风3到4级，明天白天，多云转阴有阵雨或雷雨，南风3到4级雷雨时阵风7到8级，相对湿度75%-95%，明天最低气温27℃，最高气温30℃。【预报各区】今夜到明天，多云转阴有阵雨或雷雨，局部大雨，沿海有时有雾，南风，海上5到6级雷雨时阵风8级，内陆 3到4级雷雨时阵风7到8级，明天最低气温 26℃，最高气温 33℃。
早前报道：
青岛继续发布高温黄色预警 内陆可达35℃以上
青岛市气象台2020年08月18日14时10分继续发布高温黄色预警信号：受副热带高压影响，预计今天下午到明天，我市内陆部分地区最高气温可达35℃以上，沿海地区最高气温30℃～32℃。请注意防范。
本周青岛持续“蒸烤”模式 20日至21日有阵雨或雷雨
未来一段时间，受副热带高压主体影响，青岛将一直维持“烧烤”＋“清蒸”模式，高温高湿的“桑拿天”将承包接下来一周的热点。记者从市气象台获悉，本周岛城以多云间晴为主，20日至21日有阵雨或雷雨，最高气温市区及沿海地区28℃～33℃，内陆地区29℃～36℃。而湿度一大，体感温度就会超过实际温度，未来这段时间防暑降温是生活重点。
青岛市气象台18日06时发布：
【青岛市区】今天白天多云间晴，有轻雾，南风3到4级，今天夜间多云间晴，沿海有雾，南风3到4级，今天最高气温30℃，最低气温26℃，相对湿度75％－95％。
【预报各区】今天白天到夜间多云间晴，沿海有雾，南风，海上5到6级，内陆3到4级。
山东天气
高温橙色预警！山东8地市可达37℃以上 明日雨势强 局地或现暴雨
今天（8月18日），山东高温高湿，天气闷热，潍坊、泰安、临沂等8地市部分地区可达37℃以上，高温橙色预警中！明后两天，鲁西北、鲁中等地雨势较强，局地或有暴雨现身。
昨天，山东大部地区以多云间晴为主，天气比较炎热。下午13时40分，位于菏泽市的单县最高气温已经达到36．9℃，高温来袭。
根据预报，山东今日仍有大范围高温天气。山东省气象台于8月18日06时00分继续发布高温橙色预警信号，预计今天白天，全省内陆大部地区最高气温仍在35℃以上，其中滨州、东营、淄博、潍坊、泰安、济宁、枣庄和临沂的部分地区可达37℃以上。需注意防暑。
此外，今天开始，山东雷雨天气会再度变得频繁起来。具体来看，预计今天鲁西北地区天气多云间阴有小到中雨局部大雨并伴有雷电，鲁南和鲁中地区天气多云转阴有雷雨或阵雨，其他地区天气晴转多云。鲁西北地区南风转北风3～4级，其他地区南风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～9级。
山东各城市预报。（数据来源：天气管家客户端）
明天，全省天气多云间阴，鲁西北、鲁西南和鲁中地区有中到大雨局部暴雨并伴有雷电，其他地区有雷雨或阵雨。鲁西北地区北风3～4级，其他地区南风转北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～9级。最高气温：鲁西北和半岛沿海地区29℃左右，其他地区32℃左右。
后天，全省天气阴，鲁中和半岛地区有中到大雨局部暴雨并伴有雷电，其他地区有雷雨或阵雨。北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～9级。最高气温：鲁东南地区30℃左右，鲁东南和半岛南部沿海地区28℃左右，其他地区26℃左右。
气象部门提醒，近期山东各地雷雨频繁，局地雨势较强，当地公众需要注意防雨防雷，外出尽量避开强对流多发时段。
桑拿天“烤”验健康 如何舒适又健康地度过桑拿天？
潮湿闷热、雾气朦胧、汗如雨下……连日来的湿热高温天气，让人们彻彻底底领教到了“秋老虎”的威力，实实在在感受到了桑拿天的湿热难受。应对桑拿天空调该怎么吹？饮食要注意什么？哪些疾病容易多发？如何养生平安度夏？
谨防“蒸出来”的病
从7月下旬开始，雨天密集光顾岛城，紧随其后的高温让市民感觉像住进了蒸笼里。从海慈医疗集团治未病科接诊的情况看，最近的患者主要表现出的症状是出汗多、心慌、头晕、颈肩腰腿痛等。治未病科副主任医师曲宪双介绍，出汗多与现在湿热的天气有关，体内湿气重，水湿上犯容易出现心慌头晕的症状。由于闷热难耐，市民选择窝在室内吹空调，这时要警惕空调病，部分人会出现颈肩腰腿痛、鼻塞、嗓子不适、流清鼻涕、过敏等症状。此外，桑拿天最容易“蒸”出来的疾病还有心脑血管疾病、肠道疾病，中暑、皮肤病、热伤风，甚至关节炎等都需要引起市民的重视。
要凉爽也要做好防护
桑拿天引起的疾病很多，防护要从日常生活做起。空调该怎么吹？曲宪双支招：空调应当尽量少吹，不能让空调直吹身体，建议空调的温度不宜过低，可以调到26℃左右；下半夜室内温度降下来，建议市民关闭空调。为避免出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，市民要切记贪凉。同时，羊肉等过热的食物以及辛辣食物也要少吃，以免生热出现身体不适。炎热潮湿的天气，细菌更加活跃，放久了的菜很快会腐败变质，加上蚊虫多，各种肠道疾病频发。曲宪双建议市民，不要食用隔夜的食物，避免出现消化系统疾病。
此外，心脑血管疾病很怕高温天，更怕闷热潮湿的桑拿天。已经患有心脑血管疾病的患者，千万不能放松警惕，应随时备好急救药物，以免发生危险。桑拿天皮肤的抵抗力会减弱，很容易诱发皮肤病。加上夏天蚊虫多，叮咬后如果稍不注意，用手抓挠，也会加重皮肤问题，形成溃烂等情况，需要引起人们的重视。
五招教你对抗暑湿
想要清爽安全的度夏，不妨学会以下五招：
1．流点养生汗。气温高、湿度大的天气，并不利于体内汗液的排出。这时候，可以配合小范围的运动，比如傍晚在树林或花园里快走几步，或者在早晚天气凉快的时候别开空调，学会静静地和自己相处，提升身体的耐热度。
2．阳伞随身带。紫外线是皮肤的大敌，老年人中午最好不要外出，即使外出也应该戴上宽边帽，使用遮阳伞和太阳镜，学会“时髦”抵抗阳光。
3．用温水洗澡。天气热，最好用和体温接近的水洗澡。过冷的水会刺激毛孔突然收缩，可能引起缺氧、四肢无力、膝盖酸软等症状的出现。
4．预防情绪中暑。夏天，人的情绪很容易产生波动，烦躁不安。此时，不妨听一些舒缓的音乐，找一片绿林或蓝天，平静一下心情。也可以看看喜剧，多和朋友聊聊天，平和心态。
5．喝点“三叶”茶。夏天用荷叶、竹叶、薄荷叶制成三叶茶饮用，有很好的消暑和解渴作用。取鲜叶适量，弄碎放到杯中，用沸水冲泡后，待稍凉即可饮用。还可以熬点绿豆汤、用西瓜皮煮水等，防暑降温。
网友：史架:无比的锋利，能从无间入有间，切割一切物似的！东伯雪鹰飞过半空的速度快的可怕，比之前的虚空魔虫身法快了一倍还多些。网友：魏苗穷:伴随着一次交击。
网友：郑水耐:一般都是修炼、沉睡、吃！就算出去行动，一般也是为了‘吃’，夺资源！而作为厣皇的手下，没厣皇允许，它们都是不得离开岛屿的。
网友：周赚吉:虽然也参悟虚空行者体系、波动道、虚界道，可是他的大半心思都是在杀戮道的《灭世十三剑》上，毕竟如果说虚空行者体系可以让他拥有恐怖的身躯以及攻击力超强的兵煞，那么《灭世十三剑》就是规则奥妙的绝顶运用，并且规则奥妙有一个极为厉害的地方……一旦领悟了，化身也是能施展的。
网友：吴倒案:后面虽然依旧大量的失败，可还是偶尔就出一个通过预选的。
网友：钟雁蔗:而后储物宝物上裹着一隔绝探查的宝物，轻易伪装变化，变化成暗红色皮膜物质模样。
网友：贾绣:却无处不在！照耀进每一个人的心灵当中，血刃神帝他们都看到了。
网友：王儒坡:可对东伯雪鹰而言？
网友：黄依:竟然献上这么多奇宝，他擒拿的厌火魔君才仅仅一万两千任务功劳罢了，除此以外，他竟然又准备了足足一万八千任务功劳？太疯狂了！平常时候，一万任务功劳就能得到名额了。
网友：吕福伦:毕竟培养虫兽有一个很大的问题，需要找到珍贵的虫卵去培养。
网友：卢额篇:就是参悟其中的永恒层次‘杀戮道’，因为参悟达到一定境界，才能够炼化。
网友：邹亥点:强就强在身体上。
网友：徐旺:至少是星辰塔五层的高手？”东伯雪鹰暗道，“或许可能更高。
网友：胡此构:说，你说啊。
网友：沈券摘:我以后慢慢教你，你以后也会慢慢懂的。
网友：胡擘:在家乡宇宙挑选时也没得挑。
网友：杨苍漂:实际上厣皇麾下的长老，普遍意志，是要比北河大帝的三十六神将略逊一些的。
网友：杨衍贞:只能看你杀手锏了。
这里有更多你想看的
