广州人掌握不同食材的汤水搭配
已经到了炉火纯青的地步
甚至已经做到“煲汤不加肉，能比肉汤”
不信？你可以试试这几组搭配！
1、竹笙金针汤：竹笙含高蛋白质，助消化，金针止血安眠，利小便
材料：竹笙10条、冬菇8个、金针菇一把、姜、盐
功效：助消化、助睡
2、椰子润肺汤：椰子汁清热生津，凡津伤口渴，内热心烦，服之清凉透心，烦渴顿除
材料：椰肉1个、山药1段，南北杏1两，蜜枣2个、雪耳、参须少许
功效：润肺、平顺心气
3、鸡肉味滋补莲藕汤：没鸡肉，但是有鸡肉味的莲藕汤，有补血补气的功效，劳累过度的街坊，可以试下
材料：藕一节、胡萝卜一根、香菇、花生、红枣、姜3~4片、盐
时间：1小时以上
3、玉米健脾汤：没有肉的玉米汤，既能开胃益脾又可润肺养心，还比玉米排骨汤好喝
材料：玉米1个、薏仁2两、竹笋、黄牛肝菌、百叶结、冬瓜3块
功效：健脾胃、消水肿、祛风湿
4、冬瓜薏米汤：冬瓜有消暑作用，加入薏米。更具祛湿作用，夏天喝是佳品
材料：薏米80克、莲子50克、陈皮10克、冬瓜150克、冰糖适量
功效：祛湿
5、木瓜清热汤：众所皆知，木瓜有丰胸美颜的作用，所以这道汤，非常适合女孩子喝
材料：木瓜1斤、花生2两、腐竹3条、眉豆2两、冬菇10个、陈皮1块、盐
功效：清肠热、美颜、明目
6、薯仔杂陈汤：马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一，还对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品
材料：薯仔半斤、党参1两、莲子1两、木耳1两、冬菇5个、蜜枣5个、姜、盐
功效：通血管
6、香菇山药汤：我国不少古籍中记载香菇，“益气不饥，治风破血和益胃助食”，山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效
材料：山药300克，香菇、胡萝卜、木耳菜各100克、盐、香油
功效：降糖降压，增强免疫力
少油少盐不放肉更健康！
煮起来！！！
网友：杨匠骑:甚至连如今能调动些许世界之力的东伯雪鹰都没能察觉。
网友：雷悦仁:他抬起了头颅，他额头有着两根尖角，全身有着黑色鳞甲，双手都是如刀锋的利爪。
网友：唐快武:旁边倒下了一群悍匪尸体，而一些残存的少数商队人员惊魂未定。
网友：龙筐祠:太虚天宫的强者和外界可不同，首先‘规则奥妙类’普遍实力都比较强，其中的精英更是了得！可他们挑战魔祖，竟然无一获胜！
网友：周刘:种子就迅速生根发芽，根须扎入了地面，并且摇曳着迅速生长，仿佛藤蔓植物，叶子翠绿，更有花骨朵开始出现，一共九个不同颜色的花骨朵出现。
网友：徐制娘:让宗主女儿亲自准备吃的来伺候，可见天剑宗主对东伯雪鹰的重视。
网友：杜绿磷:一旦发现危险，都会爆发出极为恐怖的速度逃命！每支猎杀队内都有专门邀请一位速度方面极为擅长的修行者，速度之快，都是远远超越同层次修行者。
网友：朱倪秩:还在寻找着那一支黑暗深渊的那一支队伍。
网友：陈唯慕:原本是黑暗深渊的其中一层世界的深渊君主，也是属于深渊最早期的一位大能者，他的古老程度甚至能排在前三，他的分身来到神界，行走神界时收了一个徒弟，这个徒弟便是现如今的‘血刃神帝’。
网友：彭粮鹏:东伯雪鹰这绝对算是他碰到的世界级浑源中最可怕的一个。
网友：龙沃倍:巫神在神界同样有着不小的权势，很轻易就在自己的势力范围内找到了这十八位随时能突破成神的半神超凡，这十八位也无比兴奋激动的愿意为伟大的巫神效劳。
网友：钱忙坪:霸兇！东伯雪鹰，我愿收你为我门下亲传弟子，我霸兇虽教徒并非太擅长，但也不算差。
网友：高陲印:都是根本对付不了的存在。
网友：龙仍寅:这是魔心会攻打御风氏最大的优势！御风氏仅仅只有一个神帝初期‘御风峻山’。
网友：郝什纽:眼神很坚定。
网友：陈肯个:一些罕见生物的表演……
网友：周芽由:我们家主人想要拜访你们家领主。
网友：邵废狩:在空间夹层，都无法传讯。
