文\/阿秋
任何年龄段的女性都希望自己魅力无限，青春永驻，但是却很少有人为此真正的付出努力。尤其是生了孩子的母亲，大部分时间都花在了家庭和孩子身上，没有时间去打扮和保养自己。但是，仍然还是有很多母亲坚持的完善自己，她们穿着时尚的衣服，化着精致的妆容，与那些年轻的女孩相比，她们一点儿也不处于下风，依然与时尚并存。
葫芦形的身材相比较理性身材更加的丰满，要比沙漏型的身材窄一点。它是介于梨形身材和沙漏型身材之间最完美的。
拥有苗条身材的人并不少，但是像葫芦型身材这是需要原先的身材技术和后天的努力相结合得来的。宋琳娜在生完小孩之后，身材确实发福了不少，为了能够恢复原来的形象，她便开始练习普拉提。普拉提是一种相对温和的运动，具有非常好的塑形效果。
以下是几个简单的普拉提动作，长期坚持对塑型非常有效果。
今天的分享再这里结束了美，我们下期再见，
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网友：梁之:绝学也修行，他不在乎其他，他唯一在乎的是自己对杀戮的理解，仅仅百万年时间，他的杀戮道就已经达到了顶尖层次。网友：叶卞六:林晚荣愣了一下，旋即明白了，这王管家分明是在借题发挥，将一盆子污水泼到他的政敌头上。
网友：林尹底:循着感应，分别来到一座石台前，轻轻手便放在石盒上。
网友：朱若:隶属于血刃神廷。
网友：胡穗:两千三百年？”
网友：程园定:“我只能告诉你，当你无困惑、无忧虑、无有畏惧、心境空灵、一往无前、心念唯一，你的本尊神心便能宛如琉璃，大放光芒。
网友：贺洪支:自己虽然早修炼出分身，可却一直保密。
网友：彭步:你最好别插手，否则我上禀上去，你强夺我桂家的女奴，这可是违背帝国法律的事。
网友：刘姗:无数剑光纵横、刀光肆虐……
