太阳晒多了对皮肤有什么影响

编辑:女人资料网2022-04-24 20:57:22 关键字:
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1:太阳晒多了对皮肤有什么影响

太阳晒多了可能会导致肌肤被晒黑、晒伤,让肌肤出现色斑,肌肤水分流失,加快肌肤老化的速度,肌肤松弛的情况加重,晒太阳应该适度,减少紫外线损伤。

太阳中的紫外线根据波长的不同,分为UVA、UVB、UBC三种,其中UVA会诱发酪氨酸酶,使得黑色素细胞活跃,合成分泌出大量的黑色素,使得肤色变黑,如果黑色素不能代谢掉,还会出现色斑。

UVB能够到达真皮层,导致皮肤被晒伤,出现红斑的情况,使得肌肤表面的自由基功能活跃,加快了肌肤衰老的速度。UVC几乎被大气层完全吸收,可以忽略不计

为了减少紫外对肌肤的损伤,需要严格进行防晒,每日使用防晒霜,保护皮肤,注意防晒霜需要成膜才能发挥作用,所以防晒霜的量要足够。

除了使用防晒霜进行软防晒之外,硬防晒也需要做好,在阳光强烈的天气减少外出,在外出的时候戴上帽子、撑遮阳伞、穿防晒衣,尽可能的减少和紫外线的接触,保护肌肤不受伤害。

1:太阳晒黑了多久能白回来

太阳晒黑了3-6个月左右能白回来。每个人的体质不同,恢复时间也是不一样的。如果是皮质层比较薄弱的人,一般3个月左右时间就可以恢复。对于皮质层比较厚的人,晒黑后恢复的时间就比较慢,最快也需要半年时间的恢复。

表皮新陈代谢周期为28天,很多人觉得28天就能白回来,但除非这28天完全不出门,不晒太阳,估计大多数人是做不到的。晒黑恢复时间还需要跟晒黑程度以及是否有晒伤来判断。如果有晒伤的,还需要先治疗晒伤,恢复时间更慢。

一般来说,晒黑越黑,自然白回来所需要的时间就要久,并且有的人及时晒黑了,稍微过段时间不晒太阳,很快就可以恢复,较快的可能一个月,而恢复的慢的可能要一年以后才会感觉变白一些。最重要的是在日常生活中注意防晒。

一般来说,每平方厘米的皮肤,需要抹2毫克的防晒霜,才能起到保护作用。拿防护重点——脸来说,大概需要涂一枚一元硬币那么多,如果防晒霜质地比较稀,那还得再多点。不仅要抹够量,还要在出门前15到30分钟你提前抹好,之后最好每隔两个小时补一次,防晒保护才能持续下去。

晒黑之后,不是用美白产品,而是要保湿。因为皮肤在晒过之后会缺水,缺水后皮肤会变得很脆弱,而不少美白成分有一定刺激性,所以想要达到好的美白效果,先修复皮肤屏障。保湿时应注意产品是否会致敏,可以选用含有透明质酸等较为温和的成分的护肤产品。


太阳晒多了对皮肤有什么影响 网友评论:

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