1:减大肚子用什么健身器材好
想要减大肚子可以用瑜珈垫、跑步机、瑜伽球、呼啦圈、腹肌板等健身器材。
瑜珈垫：瑜珈垫故名思义是用于练习瑜珈时使用的垫子，能有效阻隔地面寒气，抓地力强，做瑜珈是一种很好的瘦身方法，对减掉肚子当然有一定帮助。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。
跑步机：有氧运动是最佳的减肥运动之一，跑步则是有氧运动的首当其选。而选择足不出户的有氧锻炼也是一种时尚，经常使用跑步机健身，不仅可以瘦肚子，还能锻炼全身的肌肉，让身材匀称。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。
瑜伽球：瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这有益于促进血液循环。
呼啦圈：转呼啦圈时能促进肠胃蠕动，帮助清理肠道垃圾，加速脂肪燃烧，减掉腹部多余脂肪。
腹肌板：腹肌板上做仰卧起坐，有效减少腹部脂肪，收紧腹部肌肉，达到去除小肚腩练就小蛮腰的效果。
1:减完肥皮松弛怎么办
如果快速减肥之后皮肤松弛，可以多喝水，补充胶原蛋白，运动，给皮肤进行按摩，改善皮肤松弛的情况。
如果是因为节食或者吃减肥药达到的减肥效果，就会导致皮肤松弛的情况产生。因为皮下脂肪的快速流失，肌肉没有及时生成，皮肤就会失去弹性，皮肤会很松弛。所以减肥一定不能急于求成，同时还需要用正确的方法减肥。
多喝水：
喝水可以让皮肤变好，在减肥的期间一定要多喝水，帮助身体排毒，有利于皮肤水分的补充。
补充胶原蛋白：
胶原蛋白可以让增加皮肤弹性，避免皮肤松弛。在减肥的过程中，适当的补充一些胶原蛋白是有用的，增加皮肤的弹性以及光泽。
运动：
在减肥的过程中，运动是非常重要的，通过锻炼来增加皮下的肌肉，燃烧脂肪的同时，肌肉组织会让皮肤更加的紧绷，保持皮肤弹性。
运动的方式有很多种，可以用不同的运动方式来锻炼，比如运动、瑜伽等，也可以增加一些力量训练。运动过程中锻炼出来的是肌肉不是脂肪，所以不需要担心皮肤松弛。
按摩：
同时适当按摩，也可以紧致肌肤。
减大肚子用什么健身器材好 网友评论：
网友：程艳号:那都有着毁天灭地的威势，恐怕一念之间就能将他们尽皆灭成渣。网友：罗侪康:又比如整个夏族历史上闯的最多的‘炼狱骑士’解离，他的太古血脉天赋就更神奇，在凡人时他就能操纵火焰，并且火焰温度极高！后来成为超凡后，结合万物奥妙和斗气引领，他天赋操纵的火焰竟然成为了一种可怕的火焰，被超凡们称之为‘炼狱火’，解离也被称之为‘炼狱骑士’。
网友：王夸蓉:表情看起来非常的严肃，“那个……”他张开了口，想了想居然都不知道要从哪里开始问，“如果不麻烦的话，先生能不能从头开始帮我讲解。
网友：贺偏葆:自己下狠心，得到剑意回景县，第一时间将林布衣杀了，哪里会有后面那么多事情？什么唐凡，什么圣母教，根本就不会出现。
网友：卢雳诸:只狠狠瞪他一眼，也不说话了。
网友：郭趣逑:就已经占据了大半道路了。
网友：胡智级:朝最外围走去，那些恢复清醒的大群神级高手们个个翘首以盼，眼巴巴的看着那一块令牌最终到了一名年轻黄衣女子手里，个个又羡慕又不甘，继续朝主殿中央方向看去，等待新的令牌出现。
网友：熊佻:“认输的也太快了。
网友：刘袁董:
