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现在的生活水平比以前好了，孩子基本吃穿不愁，食物也越来越丰富，但稍不留意就容易出现问题，孩子吃东西无节制，见到喜欢吃的东西就猛地吃，一次性吃太多，会加重宝宝肠胃的负担，一大堆食物囤积在胃部难以消化就会形成积食。
5种情况说明宝宝肠胃不给力，积食易发！
1.积食宝宝食欲比较差，就算没吃饭也感觉不到饥饿感，因为先前吃的食物已经堆积在胃部了，胃容量小，容纳不下那么多食物，食欲就会变差了。
2.积食宝宝就算没有吃饭肚子摸起来也是鼓鼓的，而且会有腹痛腹泻的症状出现，一旦出现腹泻体内各种营养物质就会加速流失，比如说人体必需的锌元素。
3.积食宝宝舌苔会比正常宝宝后且白，主要集中在舌苔的中间和后边，这个症状是最明显的。
4.积食宝宝口臭严重，就算清晨认真洗漱了呼出来的气味还是臭臭的，空气中弥漫着一股酸臭味，便便也是一样的味道。
5.积食宝宝无精打采，入睡后半夜会惊醒并且不断地冒汗盗汗，大哭不止，怎么哄也哄不停，这是积食引起的不适感。
一旦出现以上2~3条征兆，新爸妈们就要考虑宝宝的肠胃出现了问题，需要尽旱调整饮食，采取消积措施。
孩子积食的处理方法
1.首先饮食一定要清淡，禁止大鱼大肉，以清汤、米粥、蔬菜、水果为主，尽量不要吃那么复杂，这时候肠胃需要时间修复，可以少食多餐。
2.饭后要加强活动，在小区楼下或者附近的公园溜达溜达都是个不错的选择，促进肠胃的蠕动，避免一吃完饭就躺下看动漫或者玩手机。
3.积食后记得要补锌，积食引起的腹泻会导致体内的锌元素大量丢失，可以给孩子吃一些类似于新稀宝的补锌剂，促进肠胃的蠕动，加强消化和补锌，甜甜的味道孩子很喜欢吃。
4.饮食调理，山药、胡萝卜、山楂、鸡内金等都是一些极好的消食食物，孩子积食后家长可以尝试做一个山楂萝卜汁给孩子喝，既美味又可以促进消化。
食材：胡萝卜200g山楂100g白糖10g
口味：酸甜
步骤：
1.山楂洗干净并用工具去核，切成四瓣
2.胡萝卜洗干净削皮，用搅拌机绞碎
3.山楂胡萝卜同时放入锅中加水煮沸
4.用小火煮十五分钟后用干净的纱布过滤
5.倒入杯子中加入白糖等微凉后直接饮用
网友：罗度:想要从中走出去，宇宙神都做不到。
网友：孟忍牧:樊祖他已经赐予我三万大功了。
网友：张习耿:东伯雪鹰的灵魂就已经被封禁了！
网友：邱翼砍:稍微付出点自由的代价，以及一次次去进行任务冒险，能换取大量资源，能让夏族在战争中有望获胜，还是值的。
网友：汤员:‘北河大帝’的名气，那当真是杀出来的。
网友：王届唱:迅速朝黑风老祖放宝物的地点赶去，仅仅片刻，东伯雪鹰便抵达了一片湖泊，直接俯冲进入湖泊，又钻进湖泊下方的地底深处足足三百里，这就是地图标识的宝物位置！
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网友：周层邮:可惜被毁了。
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网友：戴达帛:开口道：“这是毁灭洞天，不是你能擅闯的地方。
网友：孟凤:摩雪国主是一位活了漫长岁月的霸主存在，之前的六个女儿，大女儿天赋极高，成就三重天界神，后面的五个女儿天赋则要差些，摩雪国主不惜代价也只是让这五个女儿勉强跨入界神级，都只是一重天界神。
