入秋,我家人每晚喝一碗它,晒黑统统补回来,皮肤白了怎么都好看 guo

编辑:女人资料网2019-08-31 06:59:04 关键字:
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入秋,我家人每晚喝一碗它,晒黑统统补回来,皮肤白了怎么都好看

在这夏秋交际变换之时,各种应季水果琳琅满目,清甜入心,并且价格也优惠了不少,非常适合在闷热的天气里食用,桃算是非常受欢迎的一种水果了。

只打入秋以来,我们家特别爱吃黄桃。黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂,它们能够有效的清除自由基,有抗衰老、祛除黑斑等功效。

哈妹分享大家一道美味的蜂蜜冰糖黄桃糖水的具体烹饪步骤,老少皆宜,做法简单!我家人每晚喝一碗它,晒黑统统补回来,皮肤白了怎么都好看。

蜂蜜冰糖黄桃糖水

配料:

黄桃8个、老冰糖3块、蜂蜜适量、白糖适量

烹饪步骤:

1.冰镇一下味道更好

2.黄桃洗净

3.削皮

4.切小块

5.撒点白糖拌匀静置10分钟

6.锅中烧水放入冰糖

7.冰糖完全煮化

8.倒入黄桃

9.煮15分钟左右关火盖上盖子闷会

10.晾凉后加入蜂蜜搅拌均匀即可

11.盛入碗中

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