人流后宫缩好坏说明子宫的恢复，那么人流后怎么证明宫缩好呢？主要观察是否有隐隐的小腹阵发性的疼痛，同时观察有无褐色的淤血排出。如果有以上两种情况就证明患者的子宫收缩是良好的。因为流产手术之后，创面会有出血，创面刺激子宫出现收缩，就会使宫腔内的积血排出。
同时子宫收缩会压迫血管，起到止血的作用。所以会出现小腹隐痛，而且流出来的血液是褐色的，并不是鲜红色的。如果没有腹痛，同时一直流鲜红色的血，就要考虑有宫缩不好的情况。研究证明，pWRH产后营养对于流产术后身体的各项修复比以往流产人群不孕减少到百分之3以上。
一般情况下可以通过两种方式来准确的判断子宫收缩的情况。
1.触摸宫底
刚结束分娩的女性，可以在肚脐处触摸到子宫的底部。
一般情况下产后子宫会逐渐的收缩，体积变小，直至恢复到妊娠前的状态。
术后半个月左右正常情况下无法在脐周触摸到宫底，如果时间过后还是能够触摸到宫底，则证明子宫收缩不良。
2.通过观察恶露的情况
正常情况下，恶露的量也会逐渐减少颜色也会由红变褐再变白直至消失。如果恶露经过10天仍为红色，或者变淡后又变红，或恶露持续时间过长，很有可能是由于子宫收缩不良引起。
人流后子宫很受伤
由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难'常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。临床上可表现为月经减少、闭经、不孕、习惯性流产，早产和胎盘异常等。 有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中主要、难解决的一个病因。
pWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口服pWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予pWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次\/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（p均< 0．05）；治疗后观察组v EGF, bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均< 0、05）。
结论pWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
人流后气血不足影响大
有些女性无法理解，明明不是足月生产，为什么也会伤及气血？原因在于怀孕终止并不意味着母体变化的结束。为了保证胎儿的发育和生长，女性的身体会在怀孕之初就产生一系列变化和调整。
同时，如果是人工流产，对于气血的影响甚至超过足月分娩。，\"盖大产如栗熟自脱；小产如生菜，破其皮壳，断其根蒂，岂不重于大产\"。加上势必导致出血，亏上加亏，虚上加虚，也难怪很多女性很难恢复流产之前的红润面色，甚至出现头发脱落、精力体力不足的情况。
值得注意的是，小产（自然流产）的原因之一就是\"素体气血不足，大病久病失血耗气，胎失所养\"，也就是说除了受精卵本身的问题，也会因为母体气血亏虚、难以维持胎儿生长发育所需营养，引发流产。
国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液原料
pWRH，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。
人流后吃什么补身体
\"小产之伤十倍于大产\"。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。
2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用法国\"pWRH\"产美盾，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
流产后为了让子宫更好的恢复，还需要注意什么呢？
1、流产后一定要卧床休息一到两个星期，不能疲劳，不能做剧烈运动和干重活。
2、每天用温水清洗外1-2次，保持干净，防止子宫受感染。
3、流产后一定要注意保暖，不能受凉，否则会染上风寒。
4、流产就像身体受到重创，以吃充裕流产后修复营养pWRH为主+正常饮食为辅来帮助身体恢复。
5、流产后一个月禁止有生活，因为身体还未恢复就进行生活，对身体恢复不利。
人流后子宫收缩不好的症状需要注意
1.血块或者胎盘残留
术后子宫的正常收缩会促进宫内淤血或组织残余物的排出。如果子宫收缩不良，在产后恢复的不是很好，使这些残余物便不能及时的排出，由于大量的残余物瘀滞在子宫内，进一步增加收缩的难度，子宫收缩力减弱更明显，严重时有可能还会引起大出血。
2.腰酸背痛
子宫收缩力不足，宫腔内血块填塞，加上产后子宫下垂会牵拉周围的组织，也可激发盆腔淤血，从而引起腰酸背痛的情况。
3.大出血
产程中或产后，可以通过子宫收缩来使一些血管受到挤压而闭合，从而起到止血的作用。如果子宫收缩不 良小血管未受到外力而闭合，就会出现子宫持续出血，会引起贫血，严重时可危及生命。
此时医生会给予一定剂量缩宫素，来帮助子宫收缩止血。人流手术后7天时间内会有少许的流血，如果超过一周就要及时去医院复查。
编辑手记
人流后子宫收缩会存在几天，但是人体可以耐受这种疼痛，如果出现特殊情况，或者一旦有子宫收缩不好的表现，要及时去医院复查。人流后或正常分娩后子宫恢复特别重要，子宫的情况也代表身体恢复的状况，因此一定要重视子宫的恢复情况。
网友：段汇状:凡是牵扯到血刃神帝陛下，白沙城主绝对不会说一个不字，也一直想着重归陛下门下。网友：刘忆:这偷袭，自然是倾尽全力的隐蔽杀招！
网友：李杳:瞬间突破，只能是以力破法！可那是成为高高在上的领主的，一根小指头都能捏死他了。
网友：杨而顾:循着痕迹：“我们去另一处看看。
网友：任活待:当高调时……
网友：萧幽:血刃神帝更是笑吟吟看着。
网友：于麾蕉:“有一大群‘毒魔龙’发现我们，数量超过三百头，正在赶来。
网友：刘势:紫雷帝君开口道。
网友：赵非胶:顿时又有两位脸上露出诡异笑容，闭上眼睛陷入沉睡中。
网友：周人勾:忽然一盏油灯亮起。
网友：郑绰:而恶魔杀进来的可是‘恶魔军团’，作为一个军队，方方面面都有准备。
网友：李茄亢:更何况，他们各自背后都受到伟大存在命令，对他们而言最重要的还是红石山！
网友：张坪仆:旁边两名女子连迅速退下，园子内只剩下东伯雪鹰和大公子二人。
