蒜蓉酱油生菜 1、生菜洗净沥干水分。 2、蒜切蒜蓉，放到一个小碗里，加入酱油、芝麻、香油搅拌均匀备用。 3、锅里加适量水烧开，把生菜放入开水中焯一下，捞出来装盘。 4、锅里剩下的开水，架上蒸架，将酱汁小碟放入锅里蒸2分钟关火。 5、将酱汁淋到生菜上即可。
小油菜炒肥肠 1、将猪大肠切断，葱和蒜切片备用。 2、小油菜洗净，捞出沥干水备用 3、锅内倒油烧开，放入葱、蒜片，炒出香味。 4、倒入大肠，翻炒至变色，放入油菜，加适量盐、酱油翻炒至肥肠炒熟即可。
辣味小炒肉 1、辣椒洗净，用刀切成片状，肉切薄片待用。 2、锅中加适量油，下入辣椒中火干煸到辣椒变软，盛出待用。 3、锅中加少量油，下入蒜末爆香。 4、加入五花肉翻炒至出油。 5、下入煸好的辣椒，翻炒2分钟，加盐、蒸鱼豉油翻匀出锅即可。
豉香腐竹鱼煲 1、鱼切块洗净加盐、料酒腌10分钟，裹上一层干淀粉 2、锅中加适量油，放入鱼块煎炸至两面金黄 3、腐竹和香菇用冷水泡软 4、香菇切片，青红椒、姜、蒜切片，葱和香菜切段。 5、泡好的腐竹切段，入油锅中半煎炸至金黄 6、下入姜片、蒜片、葱白和豆豉 7、倒入青红椒、香菇、腐竹、鱼块炒匀 8、小碗中加蚝油、老抽、白糖、鸡精、淀粉、清水调匀 9、加盖煲5分钟，撒上香葱和香菜即可
网友：朱玳俦:或许能硬抗过去。网友：陈口修:远处声音传播过来，也变得无比低沉缓慢，他自己的动作都明显变慢。
网友：孙廊诩:甚至肉眼都能看到幻境中有无数扭曲场景，勾引着内心的欲望。
网友：崔桦:就落在自己身上！自己不上，其他圣级超凡更没希望！
网友：夏修雕:巫祖直接震得倒退开去。
网友：许认冶:随即看向那名将领，那将领一愣，很快反应过来，连扔出了一块符牌。
网友：吴劲:界心令能量便会消耗殆尽。
网友：杨牟机:开始静心修行起来。
网友：龙妲凯:实力再度修炼上来。
网友：胡加:便知道今天这事就算揭过去了，只是这个大小姐铁面无私，自己以后须得小心行事，别又被他抓住了马脚。
网友：叶侃片:让东伯雪鹰的枪法和一年前相比，有了质的变化！宫愚师傅虽然让他别分心，可东伯雪鹰却觉得……这样，自己的枪法才更完美，自己从小修炼枪法，就是追求着枪法的完美。
网友：孙遮:“当初的九云帝君据传就有破解手段，如果我施展绝招也能短时间内能做到，可要在庞大的‘空间壁垒’都要做到，却是不太可能。
网友：白镘:露出了笑容，看着东伯雪鹰，“为了亲人？”
