苏先生辛苦工作十年，
攒下了55万元。
然而近日，
他的岳父生病用钱，
他才发现家中的存款
已被妻子捐得一分不剩！
33岁的苏先生在安徽合肥一家私企从事计算机行业，2014年5月，他与妻子结识，次年二人结婚。2017年5月生下宝宝。
结婚前苏先生的妻子从事会计工作，但生下宝宝后便辞职在家，情绪也经常性烦躁。为避免她情绪波动，苏先生将工作十年来积攒下50多万元存款都交由她保管。
直到2019年元宵节，苏先生的岳父因心脏病住院急需用钱做手术，而苏先生的妻子却说家里的钱“都没了！”
原来，从2015年开始，她一直通过微信和支付宝平台向公益募捐项目捐款。
一开始只是零星支出，2017年开始猛增。捐款项目也有很多种，比如圆儿童上学梦、南北方水灾告急等。
家人发现时，她已经向218家基金会捐出累计55万元。
苏先生表示，其实家里也有很多地方需要用钱。
自己家中还有小弟尚未婚配；
年过六旬的父母仍在打工，还兄弟俩读书欠下的债；
妻子辞职在家没有收入，还有房贷和两岁多的宝宝要抚养。
直到现在，
苏先生还瞒着自己的父母，
怕老人接受不了。
相较于捐款上的大方，
苏先生说，
生活中的妻子却非常节俭。
夏天舍不得开空调；
结婚几年都没怎么添置新衣服；
自己想给添一台热水器，
也被妻子拒绝了
……
事发后，
苏先生将妻子带到医院做检查，
她被确诊为中度抑郁症。
捐出的善款怎么办？
苏先生认为，妻子是因为抑郁症无法控制自己，才将家中的积蓄捐献一空，希望受捐赠的基金会能够给予理解和同情，退回捐款。
有的基金会了解到他的实际情况后，为其办理了少部分退款；
也有的基金会捐款额较小如几十块钱的，工作人员主动捐款几十元以作资助。
目前，苏先生能退回的资助款项有2万元左右。
他说：“因为时间周期长，大部分慈善项目都已执行，款项也已拨付到受助人，大部分基金会表示无法再退款了。”
抑郁症是一种常见病，
我国抑郁症患病率达2.1%。
近年来，青少年心理疾病发病率也正逐年增加。
但是，
我们需要认识到的是，
抑郁症并非不可战胜，
但是前提是，
我们应勇敢地承认并寻求专业帮助。
中山大学附属第三医院精神心理科甘照宇说，首先是对病情的正确认知，积极治疗，不讳疾忌医。
有些人觉得抑郁症只是“意志软弱，情绪低落”，认为不治疗也可以“咬牙挺过去”。
小编的一位朋友曾患产后抑郁症，整日躺在床上哭泣，思维迟钝，无法照顾孩子，甚至发展到一看到孩子就觉得沮丧绝望。当她主动要求去精神科门诊求医时，丈夫却认为她“不够坚强，情绪消极，小题大做”，觉得妻子多跟朋友聊聊就能好转。
（图@视觉中国，与案例无关）
幸好，她还是在闺蜜们的陪伴下及时就医，进行药物治疗，最终迈过产后抑郁症这道坎，重返工作岗位。
甘照宇指出，治疗抑郁症的过程需要得到家人的理解、鼓励和支持，要遵医嘱，坚持规范的药物治疗，定期随访，千万不能自行断药。
如何判断是否有抑郁倾向？
记住下图这些信号——
还可通过自测表来初步自我判断：
（图：人民日报微博）
对抗抑郁记住这些方法：
1.积极暗示，用乐观积极的心态面对生活中的困难，告诉自己“没关系”“我可以做到”“并不难”
2.适当宣泄压力，倾倒“情绪垃圾”，例如通过养花、烘焙、深呼吸、运动、写日记、画画等方式。
3.转移注意力，用“我喜欢”来对抗“我厌恶”，将注意力聚焦到自己感兴趣的事情上。
4.与家人亲友充分沟通，遭遇困难和心理压力时，坦诚地说出自己的感受，不要藏着掖着，自我加压。
5.寻求专业帮助，可向心理咨询师寻求帮助，如无法缓解则要向精神心理科医生求医，进行规范治疗。
来源：梨视频、@人民日报、健康有约（gzrbjkgj，广州日报全媒体文字记者任珊珊）杭州日报、杭州交通91.8、半岛晨报、新晚报
广州日报全媒体编辑：廖嘉明
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