9岁男童吃出肠癌,这几类食物你还敢多吃吗? 酷派8750

编辑:女人资料网2019-09-08 17:27:44 关键字:
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俗话说民以食为天。尤其是处生长发育期的孩子。如果不注重,乱吃很可能会出事!

9岁男童竟患肠癌

一9岁男童因为腹痛难忍,被家长送医。原以为是肠套叠之类的病,万万没想到竟然被诊断为直肠癌晚期。

男童的妈妈难以接受这个结果,不停嚷嚷“一定是搞错了,我儿子还那么小,怎么会得癌症呢?

据医生介绍,这么小的孩子患肠癌还是非常少见的,除了和先天性的遗传因素有关,还和其自身的饮食习惯有很大的关系。原来,他平时特别喜欢吃炸鸡、汉堡、薯条这些高脂肪高热量的食物,再加上不爱运动,导致肥胖,而这些情况易诱发肠癌。

俗话说“病从口入”,“癌”有3张口,像是在提醒我们千万别乱吃乱喝!特别是肠癌!

这几类人易惹”癌”上身

喜欢重口味

1

所谓的重口味,指的是麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤这8种。很多人好这口,然而重口味刺激加重了肠胃道的负担。

垃圾食物当饭吃

2

汉堡包、爆米花、薯片、鸡爪、碳酸饮料等食品含有添加剂,添加剂长期积累在体内,会形成不可小觑的“毒源”。其中汉堡包这类西式快餐,容易让小朋友上瘾、肥胖,还热量高又缺乏纤维素,增加了肠癌的发病危险。

爱吃肉的小胖墩

3

脂肪本身没问题,但人体摄入过多,会刺激胆囊分泌胆酸并使胆固醇增多,在肠内厌氧菌作用下,胆酸、胆固醇将变为具有致癌性的非饱和多环烃类物质,其长时间作用于大肠黏膜则易致癌。

不爱运动的孩子

4

现在的孩子出行靠交通工具,加上在学习、辅导班一坐就是好几个小时,很多严重缺乏运动,致使肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。

如何预防肠癌?

1. 合理饮食

减少加工肉制品、红肉的摄入量,包括火腿、香肠、培根、热狗等这些加工肉。

增加全谷物、豆类、蔬果等各种和富含膳食纤维的食物摄入量。这些天然的膳食纤维不仅能促进肠道运动,还是肠道益生菌的食粮。

2. 减少外卖、“路边”食物

虽然这些食物虽然美味、方便,但会增加肠胃的消化负担。再说,选择这类食物的人多选择大量的肉等高蛋白食物。而咱们人体摄入过多的蛋白质,会对肠壁造成一定的刺激,增加癌症的发病率。

3. 保持肠道菌群

之所以要这么做是因为肠道菌群发挥的作用,食物分解、营养吸收、免疫反应、新陈代谢等方面都少不了它。建议大家平时不要空腹饮用酸奶等乳制品,少吃辛辣刺激油腻食物,不要随便吃糖、火腿肠、方便面、辣条、薯片、果冻、口香糖等小食品等。

4. 改掉不良饮食习惯

咱们的肠胃很敏感,经不起太多折腾。比如刺激性饮食、夏天猛喝冰镇饮料、偏爱热辣煎炸等等。另外,节食减肥、滥用抗生素、乱吃保健品等也应避免,以免伤害肠胃。

5. 合理运动

运动的一大好处就是可以降低肥胖风险,还能减少由于体力不足肠道运动能力低下造成的便秘。建议大家引导、鼓励孩子多运动,来降低罹患肠癌的危险。

6. 不要抗拒筛查

防肠癌最经济有效的手段就是做好早期筛查。国外肠胃病人手术生存率要高于中国,主要就是因为他们比较重视肠癌筛查。肠胃发病隐匿,早期可能只是出现腹泻、便秘、腹胀等不适,或因为出现便血症状被误以为是痔疮,结果耽误治疗。建议健康人群40岁以上每年都能做个筛查。

警惕肠胃早期症状

如果发现这几种情况很可能是一个“信号”:

1. 便秘,腹泻,或便秘腹泻交叉出现;

2. 排便疼痛,出血,大便恶臭;

3. 下腹疼痛,体重下降;

4. 腹部出现肿块。

一旦身体出现不舒服,请及时就医,排除肠癌的风险!

最后还是要再提醒一下各位家长朋友,孩子不能惯,饮食一定得控制!

网友:胡某:不让她有一丝一毫的动弹,两个人身体紧紧贴在一起。
网友:郭锚痔:而且交口称赞的。
网友:孙席:便飞一般的跑出去了。
网友:雷勒彪:因为实在双方战斗太快太激烈,显然是要短时间内分出胜负。
网友:杨颁讳:在超凡生死战过程中还能临阵突破,达到万物境第二层次。
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