肝脏常被人称为“哑巴器官”，这是由于肝脏缺少痛觉神经，即便生了病，只要三分之一的部分能正常运转，就不会有特明显的疼痛感。也正是因为这一点，让很多人忽视了肝脏的日常保养。可是肝脏一旦生了病，危害是很大的。
肝脏的“天然保护伞”，每天吃一点，清肝毒，肝脏越来越健康
油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，还具有促进血液循环，增强肝脏的排毒，肝脏越来越健康。
春笋
春笋有丰富的维生素A，这种物质可以促进人力眼部发育，也能提高视网膜功能，能预防视力下降，也能减少夜盲症发生，清肝明目，养肝护肝。
荞麦米中富含着大量的烟酸，蛋白质，维生素，矿物质。能够促进我们肝脏正常的新陈代谢，增强肝脏的解毒能力，具有很好的养肝功效。
红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣泡茶是最养肝排毒的，而且其营养更易吸收，更适合食疗。
蓝莓是热带水果，营养价值高，富含多种营养成分，比如多酚，花青素，都是很强的抗氧化成分，可以很好的帮助保护肝脏，避免肝细胞免受自由基的损害。
牛蒡，牛蒡养肝排毒效果非常好，其中含有大量牛蒡甙和木脂素，是抗癌活性物质。人们经常用来泡水喝能一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，养肝非常好。
网友：沈母:拥有永恒的规则就足以形成领域，领域是自然而然时时刻刻外放，在这领域内，主宰‘言出法随’，敌人一旦进入领域几乎都会被发现。网友：杨耘神:那盘膝坐着的白衣青年身影，身体气息汹涌澎湃，同时也疯狂吞噬吸引天地力量，在红石山红尘岛，那里天地力量无穷无尽，仿佛时刻吞吸源石。
网友：侯胖节:我的梦中情人萧大小姐，萧二小姐，萧夫人，我们永别了，呜呜——”
网友：李珊:充满毁灭，这里没任何生物能诞生。
网友：程麾地:加百万神晶？”东伯雪鹰不由激动，“谢二师兄！”
网友：姚杜媒:主动投靠圣地势力，圣地势力都不一定收！像界祖高高在上，就不屑收那些合一境到门下。
网友：程冬陲:“放心吧，雪鹰既然能杀了诺诺安，就不是莽撞之辈。
网友：董董:仅仅一个高手出去，还能解释为某个隐居的强者。
网友：谭轰斤:难怪那些真神们一个个都无法通过考验，不过，庞依通过了！
网友：董塾鹳:这些第一次进入太虚天宫的，都惊叹新奇看着眼前广阔空间。
网友：杜侃皮:这一刻，原本的焦躁完全没了，反而坦然了，放松了！
网友：杨焦帛:长风大哥，有一件事我还没说。
网友：郭递:白衣东伯雪鹰走了出来，眉头皱着：“《黑暗界》第二式我明明一切玄妙都掌握了，可就是施展不出，这是为何？”
网友：廖显佟:或是烦恼疑惑，或是喃喃自语。
网友：秦府讫:“听说境界越高者，神海越是庞大，现在成神的那位，实力绝非寻常神灵。
网友：陈杨芸:也要看卖给谁。
