没有患上痛风之前，我根本不知道有尿酸高这个医学名词，后来患上痛风后才知道它的威力有多大，每次痛风发作都拜尿酸高所赐，超标一次就发作一次。
我也坚持吃药了一年，不管是医院开的还是进口的都无法控制痛风，吃了高嘌呤的食物就容易发作，尿酸严重超标，只能吃药来降尿酸。吃了这么久的药我发现副作用比较多，肾肌酐也超标，医生只能叫我停药。
后来我知道痛风的原理就是饮食问题，我忌口后通过食疗2碗汤水来调理降尿酸，收效是不错的，有需要的也可煮来喝：
一、白茅根马蹄汤
食材：白脉根120克、马蹄8颗、竹蔗半截、胡萝卜半根
做法：
1.白茅根洗干净，切段
2.马蹄削皮，切成半
3.竹蔗削皮，切成小段，胡萝卜切成块
4.全部食材入锅，加清水和适量冰糖，煮成汤水即可。
这碗汤水清热利尿，杀菌消炎，清肠排毒，能加快尿酸排泄，消除痛风炎症。
二、带皮冬瓜芡实汤
食材：带皮冬瓜一圈、芡实80克
做法：
1.冬瓜洗干净后切成块
2.芡实先用温水泡15分钟
3.换水倒瓜，再加适量盐调味即可。
冬瓜芡实的搭配利尿消炎，祛湿活络，加强肾脏代谢，加快尿酸排泄。
两碗汤水都能很好的利尿排泄尿酸，痛风的人要多煮来喝，降尿酸效果好。
食疗的效果虽然不是很迅速，但是重在稳定和没有毒副作用，可长期坚持。也希望大家能够重视高尿酸，避免因为轻视而发展成痛风。
网友：胡辨:“可如果百里统领是冤枉的，一直是受到追杀的，本身并无过错，那我怎么可能看他死？”网友：万且心:这是一座美丽平静的山谷。
网友：段渊蜂:看到貘娄兽醒来，竟然不逃？”
网友：钟朗褒:看的颇为兴奋。
网友：范来唐:应该也能成护法弟子。
网友：王韦:“巴殒兄。
网友：袁兼:能够被‘天心族’定为‘神帝榜’第九百八十七位，虽然吊在末尾，可至少能入榜。
网友：曾平:“我仪水城多少年了，才出这么一个了不起的强者！他才二十二岁啊，就和传说中的项庞云杀的难解难分，厮杀过百里路，最终同归于尽。
网友：黄做底:盾牌瞬间格挡卸开一根弩箭，在抵挡时候，盾牌带着倾斜的略微一收将力量就卸去八九成，弩箭崩飞了！可即便如此他依旧感到弩箭的冲击力。
网友：石宝佐:可当那盾牌和长枪碰撞时，东伯雪鹰还是情不自禁连往后重重暴退了三步：“好强的力量，如果硬碰硬的外，恐怕一下子我就被震出战台了。
网友：林冒议:那两位都是虚空生物。
网友：余坦游:乃至界神级存在，都有对自己修行的道路产生疑惑甚至怀疑，最终本尊神心崩溃而死！
网友：何友:“这就是两份榜单，是薪火世界拟定。
网友：苏娄中:两个身影在凝实，分别是雪白衣袍男子和一名黑衣女子，不过都只是灵魂体！雪白衣袍男子还能保持冷静，可黑衣女子却面孔扭曲，整个灵魂体都在震颤。
网友：夏迩矿:他撑不了多久了。
网友：王按支:听那位救我们的伟大存在说，他是你朋友？”墨阳瑜颇为激动连道，“死后竟然能重塑肉身。
网友：胡帅限:他闭着眼睛，心跳声都响彻整个殿厅，令殿厅隐隐都在震荡回响。
网友：吴跃限:林晚荣无奈摇头，不去管她地想法，大声道：“大小姐，萧家面临如此困境，你有没有考虑过转型呢？哦，就是将萧家拿去做别的生意？”
