崔玉涛的育学园
欠债还钱，发热退烧，本来就是天经地义的事情。
但是退烧这个看似简单的事情，当家长真正遇到的时候，总会演变成一场手忙脚乱的大战。
学过了那么多大道理，还是退不好这场烧。
孩子发烧时，我们慌乱的脑袋里就只能装得下“散热”“迅速”这四字方针。
于是乎，为了“迅速”，又是打针又是输液又是灌肠；为了“散热”，又是捂汗又是酒精擦浴又是冰敷。
似乎只要满足了上述两个条件，这就是一场成功的退烧。
然而，人毕竟不是机器，这么简单粗暴的判断方式并不靠谱。
错误的退烧方式带来的后果可比发烧本身严重多了。
01
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这些退烧方式
绝对不能用
打退烧针
打针退烧是我们想满足“迅速”的最常用方法，“孩子发烧总不退？打一针就好了！”。
而常用的退烧针就是柴胡注射液和注射用赖氨匹林。
然而，早在2018年，这两者就被药监局打入“冷宫”了。
注射柴胡之后会引起过敏反应、过敏性休克、晕厥等副作用，甚至致死的案例也有发生；而注射赖氨匹林，会有惊厥、呕吐、昏迷等副作用，严重时可直接导致死亡。
药物灌肠
药物灌肠听起来可比打针吃药酷炫多了。
什么快速退烧，无创伤无痛苦，什么药物穿肠过，凉爽体中留。
说的比唱的都好听。
这种方式看似药物不直接入血，但是你以为肠道是吃素的吗？灌肠的过程中，药物通过肠道吸收，同样能进入血液。
在药物剂量把控不好的情况下，甚至会严重损伤孩子的肝肾。
再说了，灌肠还会影响肠道菌群平衡，如果操作不当，还可能造成肠穿孔。
静脉输液
输液也是“快速退烧三巨头”的其中之一。
虽然输液和打针相比，错不在治疗方式本身，但是它错就错在总被滥用。
好多家长只要孩子一发烧就输液，一输液就输抗生素，根本不问过往缘由，输就完了。
抗生素不是绝对不能输，但是好歹得先明确病因，判断病情严重程度之后再说啊。
不然，本来是病毒感染，输半天抗生素，作用没有，害处不少。
吃错误的退烧药
打针灌肠输液不安全，那我们吃药不就行了？
别急别急，吃错药比说错话的危害可大多了。
比如尼美舒利口服制剂，因为容易造成孩子肝脏和中枢神经系统损伤，也早就被药监局赐了一首《凉凉》，明令禁止用于12岁以下的孩子。
只要是尼美舒利打头，需要口服的，不管是颗粒、分散片、胶囊，还是片、混悬液，通通不行。
02
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这些退烧方法
不推荐用
捂汗退烧
咱们从小就被灌输一种“发烧了，出一出汗就好了”的观念，出汗后皮肤凉凉的，会给人一种“真的管用”的错觉。
但这种方法完全是错的。
捂着会导致热量散不出去，反而容易使体温升高。就算捂出了汗，捂汗退烧的功效也只是暂时的，丢失大量的汗液，反倒可能造成脱水，甚至引起捂热综合征，严重可导致死亡，这可比发烧本身严重多了。
酒精擦浴
酒精擦浴和捂汗有异曲同工之妙，我们总觉得酒精挥发会把热量带走，孩子这不就退烧了吗？
挥发的酒精是能带走热量，但是没挥发的酒精可是伺机进入了孩子的皮肤。
孩子发烧时皮肤更容易吸收酒精，大面积的酒精擦浴很可能引起孩子酒精中毒。
冰敷
冰敷只能局部降温，皮肤看似凉了，但血管因为热胀冷缩反而收缩了，倒是把热量锁在身体里了，而且还会因为温度太低引起孩子不适，甚至会冻伤孩子的皮肤。
退热贴
退热贴只能起到局部降温的效果，对于全身温度的降低是没有明显效果的。
不过贴也就贴了，倒也没什么害处，注意别引起皮肤过敏就行。
民间偏方
前面提到的方法，不管是不能用的还是不推荐用的，都还算画风正常。
但是这part提到的一些偏方就比较画风突变了。
什么鸡蛋清敷额头、姜片\/蒜片贴脚底、葱白煮水、热水泡脚，甚至还有银手镯煮水、珍珠粉泡水喝等魔性方法。
拜托，孩子不是小白鼠，不是逮什么方法都能随便试的啊！
03
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正确退烧
这些方法科学又管用
说了这么多，接下来就要介绍正确的退烧方式了。
不然你们能饶我，你们手里40米的大刀也不会饶我。
正确退烧的方法其实很简单，就下面这3招。
物理降温
虽然38.5℃（有热性惊厥史的孩子为38℃）是一个可以给孩子喝退烧药的参考值。
但如果孩子精神状态好，就算体温到38.5℃了，也不是必须用药，可以让孩子多喝水，通过自然地出汗、排尿带走身体的热量。
也可以提高室内温度后适当减少孩子的衣物，帮助孩子的身体散热。
口服退烧药
如果物理退烧不管用，孩子烧到了38.5℃，也没啥精神，那就得喝退烧药了。
对孩子来说安全的口服退烧药有两种，一个是泰诺林（对乙酰氨基酚），一个是美林（布洛芬）。
对于3个月以上的宝宝来说，泰诺林的作用比较温和，副作用小，一般作为首选的退烧药。
但如果是6个月以上的宝宝，且服用泰诺林退烧效果不明显时，可以考虑选择美林。
除此之外，也要注意这两种药都有滴剂和混悬液两种剂型，药物浓度是完全不一样的，用法用量自然也不同。
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