夏季的天气，对于爱下厨的人来说，还是老老实实做点快手菜吧，简单又方便，几分钟就能出锅，就不用呆在闷热的厨房里了，而且对于夏季没食欲来说，清淡营养的菜肴更加的打动人心，比吃肉什么的强多了。
夏季我家吃蔬菜和菌类很多，比如说木耳就是常吃的食材之一，木耳的质地柔软，味道鲜美，营养也很丰富，铁含量很高，是治疗贫血的补品，还含有大量的酶和植物碱，能体内和肺部的粉尘和纤维排出体外，隔三岔五吃，肠道干干净净。
下面哈妹分享一道木耳炒蛋的食谱给大家，做法简单，五分钟就能上桌，比肉都受欢迎，家人的最爱。
木耳炒蛋
配料:
木耳一小把、鸡蛋两个、小葱四根、盐少许、味极鲜酱油适量、蒜四粒
烹饪步骤:
1.抓一小把木耳用清水泡发。
2.鸡蛋打入碗中用筷子打散备用。
3.葱切成葱段，蒜切成蒜片。
4.木耳泡好后洗干净杂质，把木耳根部的脏东西去除。
5.锅里烧油，油热后倒入鸡蛋。
6.把鸡蛋炒散后加入蒜片炒香。
7.倒入木耳翻炒出香味。
8.倒入适量的味极鲜酱油继续翻炒，加入少许的盐。
9.最后加入小葱段翻炒均匀就可以出锅了。
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网友：蒋辽炳:当他提出想要观摩参悟一番千眼水珠，不消耗内部丝毫力量，甚至答应分身就留在至尊的洞府进行参悟，五大至尊却尽皆说没有‘千眼水珠’。网友：刘龟:即便他天剑不灭体也早就圆满，也最多多撑几次罢了。
网友：秦趣张:倒也将这两幅图都修行到略有所成的地步，但是要‘大成’，他自问，怕得宇宙神才有望。
网友：武绳桔:我们怎么了？”
网友：郝汜:“滚！”伴随着一声怒喝。
