末伏天晴热不减 未来几天我市天气是…… 声浪

编辑:女人资料网2019-08-17 18:56:38 关键字:
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前些天,我市阵雨不断,让大家都体验了一把夏日的舒爽感觉,不过这种凉爽的天气来去匆匆,当末伏天的阳光再次登场,滚滚热浪袭来,暑气依然不可小瞧呀!

近日,记者从市气象台了解到,未来一周我市以晴间多云天气为主,最高气温32℃~34℃,最低气温22℃~23℃。

具体天气如下:

8月17日(周六)晴间多云,午后局地有阵雨、雷阵雨,偏西风2~3级,气温22℃~32℃;

8月18日至19日(周日至周一)晴间多云,偏西风2~3级,气温22℃~32℃;

8月20日至22日(周二至周四)晴间多云,午后局地有阵雨、雷阵雨,偏东风2~3级,气温23℃~33℃。

今年的“末伏”时间为8月11日至20日。进入末伏天,白天气温较高,但早晚气温明显变凉,昼夜温差逐渐加大。此时,大家一定要避免过量食用冷饮,以免损伤脾胃阳气,可以适量多吃祛湿热、健脾胃的食物,如茯苓、芡实、山药、小米、扁豆、豇豆、红小豆等。同时,还可以多吃滋阴润燥的食物,如银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、梨、甘蔗、藕、乌鸡等,以起到滋阴润肺和养血的效果。(记者 张茜)

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