适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭 夜宵菜单

编辑:女人资料网2019-10-17 07:49:45 关键字:
适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭 夜宵菜单,适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭,这里有适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭的图片,适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭这里的图片均是网友采集,与本站无关。

毛豆炒肉丝

【材料】:毛豆、猪瘦肉、猪肥肉1小块、青红椒、料酒、食盐、生抽、老抽、白糖、醋、葱、姜

【制作方法】:

1、将猪瘦肉洗净切成丝,装入碗中加入料酒、食盐和生抽腌制片刻,猪肥肉切成片放在一边备用;

2、锅中烧开水,将毛豆倒进去焯水30秒沥干备用;

3、锅中热油转小火,倒入肥肉煸炒,待肥肉炒干出油后放入葱姜爆香;

4、转大火倒入腌制好的肉丝,炒至肉丝变白并倒入老抽上色;

5、倒入毛豆继续翻炒,并加入食盐、少许醋和白糖;

6、最后加入青红椒炒至断生即可出锅。

凉拌金针菇

【材料】:金针菇、小米辣、蒜、葱、生抽、醋、白糖、芝麻油

【制作方法】:

1、金针菇去根洗净备用,蒜、葱和小米辣洗净切成末备用;

2、锅中烧水,水烧开后放入金针菇,大火煮1分钟即可捞出,捞出后放冷水中浸泡片刻;

3、调汁,碗中放入蒜、葱、小米辣、食盐、少许醋、少许白糖和芝麻油搅拌均匀;

4、将金针菇捞出挤干水分放入碗中,倒上刚调好的酱汁即可食用。

爆炒猪肝

【材料】:猪肝、青红椒、葱、姜、食盐、料酒、老抽、白糖、淀粉

【制作方法】:

1、猪肝洗净后切成片加料酒、食盐、姜片、淀粉腌制15分钟;

2、锅中热油,倒入腌制好的猪肝炒至变色后盛出;

3、锅中重新热油,放入葱和姜爆香,倒入青红椒继续翻炒;

4、再加入炒好的猪肝翻炒,倒入老抽上色,出锅前加食盐和少许白糖。

黄瓜炒鸡蛋

【材料】:鸡蛋、黄瓜、食盐、葱

【制作方法】:

1、黄瓜洗干净之后切成薄片备用,葱洗净切成末备用;

2、准备3个鸡蛋打入碗中,加入半勺食盐,用筷子打散备用;

3、锅中热油,倒入鸡蛋液,用筷子快速的划散,待鸡蛋凝固盛出;

4、锅中重新倒油,烧热后放入葱花爆香,再放入黄瓜不断翻炒;

5、待黄瓜炒熟后倒入鸡蛋继续翻炒片刻,加入食盐调味即可出锅。

松仁玉米

【材料】:玉米粒、松子仁、葱、青红椒、食盐、白糖

【制作方法】:

1、青红椒洗干净后切成小丁备用,葱洗净后切成末备用;

2、锅中热油,倒入葱花爆香,再倒入玉米粒、青红椒和松子仁大火翻炒;

3、加入食盐和少许白糖调味即可出锅。

腊肠炒莴笋

【材料】:腊肠、莴笋、葱、蒜、生抽

【制作方法】:

1、莴笋去皮切成薄片备用,香肠切成薄片备用,蒜切成薄片备用;

2、锅中热油,加入蒜片和葱花爆香,再放入香肠炒至出油变成透明色;

3、放入莴笋,继续大火翻炒,炒到莴笋变软即可;

4、再放入生抽调味即可出锅。

家常豆腐

【材料】:老豆腐、青红椒、葱、生抽、食盐、白糖、水淀粉

【制作方法】:

1、将豆腐放入热水中烫一下,去掉豆腥味,切成半厘米厚的片;

2、锅中热油(比平常烧菜稍微多一点即可),把切好的豆腐放平在锅中小火煎炸;

3、待豆腐煎至两面金黄捞出备用;

4、锅中留底油,倒入葱花爆香,再把豆腐和青红椒倒进去翻炒,再加入生抽、食盐和少许白糖调味;

5、倒入水淀粉勾芡,待锅中水烧的差不多了即可出锅。

红烧鸡腿

【材料】:鸡腿、葱、姜、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖

【制作方法】:

1、鸡腿洗净翻入碗中,加入葱、姜、料酒、生抽和食盐腌制片刻;

2、锅中热油,放入腌好的鸡腿,小火煎到金黄色;

3、把鸡腿拢到锅的一边,下入葱和姜炒香;

4、加入老抽调色,再加入适量的清水和食盐,大火煮开后转中火煮;

5、待锅中水烧的差不多的时候放入白糖提鲜,转大火收汁;

6、出锅前撒上葱花搅拌两下即可。

网友:雷沈:夏族诞生物质界领主了!
网友:刘玟:“你能夺回来一次,难道以后再出问题,再让你夺吗?”
网友:王箱:都是些女人家,哪里会有人养狗?林晚荣心里疑惑,还以为是自己听错了。
网友:陈焰龟:弄了些发酵好的酵母过滤了杂质,装了一大坛子,拔开塞子,便闻到一股刺鼻的酒精味道。
网友:林骑:都得忍着!
网友:王法:那位死去的身份神秘的尊者级存在在‘时空’方面极为擅长,他炼制出的这三件极品界神器也都是时空方面。
网友:朱梦:该送你去死了!”项庞云的笑声响彻天空,他的力量速度全方面都提升了一大截,将东伯雪鹰完全压制。
网友:卢敏用:和攻击最强者,几乎没区别。
网友:邵萤左:甚至还会有一些海浪。
网友:黄鸣混:对实力并无帮助,谁又会修炼?
网友:曹掎:对枪法力量的控制太精细了。
网友:曹证俦:眼眸中都有着期待和战意,他等这一天等太久太久了,他很想看到火烈侯目眦欲裂的模样,很想看到对方绝望,最后自己亲手斩杀火烈侯的场景。
网友:唐桓鹰:护身宝物面对一般的混沌境巨头能抗一会儿,可面对混沌殿主,却是笑话。
网友:孔缤丈:想要施展,恐怕就得好些日子了,妻子靖秋得到真神器这么久,境界比自己高,到如今都没完全炼化掌握。
网友:王览码:方才需要十五剑才能毙敌。
网友:范希艾:“我之前没能收起,你也犯这等错?”
网友:贺苈忝:他倒是一个近身战的。
网友:汪挥:一个厉害的大魔神,一个据说还是物质界的领主。
网友:陈兄拈:脸上闪过一丝落寞之色,便咬着红唇看林晚荣作画,也不再与他说话了。
标签: 中国美女图
相关文章
适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭
 夜宵菜单

适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭 夜宵菜单

适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭,这里有适合上班族的8道快手菜——下班回家也来得及做饭的图片,适合上[详情]

这四种蔬菜营养价值极高,却被美国人列入黑名单,中国人天天吃
 万小杰

这四种蔬菜营养价值极高,却被美国人列入黑名单,中国人天天吃 万小杰

这四种蔬菜营养价值极高,却被美国人列入黑名单,中国人天天吃,这里有这四种蔬菜营养价值极高,却被美国人列入黑名单,中国人[详情]

超强台风肆虐日本之际,中国神盾舰做出暖心举动,日本网友:感谢
 k7762

超强台风肆虐日本之际,中国神盾舰做出暖心举动,日本网友:感谢 k7762

超强台风肆虐日本之际,中国神盾舰做出暖心举动,日本网友:感谢,这里有超强台风肆虐日本之际,中国神盾舰做出暖心举动,日本网[详情]

蒲公英里加一宝,每天泡水喝一喝,给肝脏“洗洗澡”,血管更通畅
 电子烟好不好

蒲公英里加一宝,每天泡水喝一喝,给肝脏“洗洗澡”,血管更通畅 电子烟好不好

蒲公英里加一宝,每天泡水喝一喝,给肝脏“洗洗澡”,血管更通畅,这里有蒲公英里加一宝,每天泡水喝一喝,给肝脏“洗洗澡”,血管[详情]

芯片性能排行榜:麒麟990实力大揭秘!华为这次“输”的彻底!
 午夜吧

芯片性能排行榜:麒麟990实力大揭秘!华为这次“输”的彻底! 午夜吧

芯片性能排行榜:麒麟990实力大揭秘!华为这次“输”的彻底!,这里有芯片性能排行榜:麒麟990实力大揭秘!华为这次“输”的彻底![详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved.